Straffe Beine

Beschreibung

Gezieltes Training für Gesäß, Oberschenkelrückseite und Abduktoren, um die Muskulatur der unteren Körperhälfte zu straffen, zu dehnen und zu aktivieren – mit Übungen im Stehen und am Boden.

Vorteile

• Beinstraffung

Material

• Matte

Optionale Material

• Kissen