Die richtige Größe anpeilen

Beschreibung

Ein Kurs speziell für die schrägen Bauchmuskeln, mit abwechselnden Übungen für die rechte und linke Seite, um die Taille zu straffen und die Beweglichkeit zu verbessern – der perfekte Begleiter für Racketsportarten und Schwimmen.

Vorteile

• Verbesserung der Koordination
• Verbesserung der Atmung
• Verbesserung der Verdauung
• Rumpfstraffung

Material

• Matte

Optionale Material

• Kissen
• Decke