
Abdominales electrizantes
Pilates · 30 min

Inter
Descripción
Un entrenamiento original y estimulante que reinventa los clásicos. Espere una sesión intensa y desafiante mientras se divierte.
Beneficios
- Fortalecimiento del suelo pélvico
- Mejora de la postura
- Resistencia muscular
- Mejora de la coordinación
- Reducción del dolor de espalda
- Mejora de la respiración
Material
- Esterilla
Hardware opcional
- Cojín
- Manta
