Escultura corporal

Descripción

Este curso de Body Sculpt ofrece un entrenamiento completo multiarticular que favorece un equilibrio muscular óptimo. Al involucrar todos los músculos y el sistema cardiovascular, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, promoviendo así la eliminación de las grasas malas.

Beneficios

• Mejora de la respiración
• Mejora de la postura
• Resistencia muscular
• Mejora de la coordinación
• Fortalecimiento del suelo pélvico
• Tonificación de piernas
• Tonificación de brazos
• Tonificación del torso

Material

• Esterilla

Hardware opcional

• Cojín
• Manta