Jour 1 : Revenir au corps

Yoga · 20 min

Candice Masse
Candice
Principiante

Descripción

572eead3-e543-4ac8-af1f-54d51e474d6c

Beneficios

  • Mejora de la postura
  • Mejora de la respiración
  • Reducción del dolor de espalda
  • Desintoxicación natural
  • Reducción del estrés
  • Mejora de la flexibilidad

Material

  • Esterilla
Omstudio Logo